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2025-01-20

心的多重宇宙 航行至中原大學 帶孩子認識情緒和善意溝通

台北中心跟中原大學服務學習中心合作,提供預防暴力種子培育課程讓大學生報名參加,課程主要是由台北中心社工帶著學員們學習「身心界限和善意溝通」,再請這群大學生以服務隊的形式,規劃兩梯次「心的多重宇宙」兒童營隊,帶著高年級孩子們以正向的方式學習人際互動,尊重彼此的差異和界限,希望把社會教育向下紮根,減少人際互動中暴力的發生。

營隊活動中,首先是由大學生們帶著孩子進入「百變怪星球」,邀請孩子們用不同顏色的字條寫下各種心情,像是紅色的開心和藍色的開心有什麼不同?用這樣的方式讓孩子認識情緒的多樣性:「原來開心包括好多種開心。」像是:滿足、快樂、期待都是開心,是可以再細分成不一樣的情緒。

▌帶孩子學習安全生氣
接下來的關卡是「生氣怪獸」,大學生們請孩子用輕黏土創作生氣怪獸,透過孩子們的想像力發揮,手中的怪獸模樣大不同,有的看起來張牙舞爪、有的顯得暗黑恐怖,有趣的是還有小朋友反向思考,捏出「星之卡比」,因為他覺得生氣時,可以用這隻怪獸來療癒自己。活動這樣的設計,是想讓孩子學會「安全生氣」,同時透過揉捏的動作,也是一種療癒和宣洩,孩子完成創作後,心裡的不開心也化掉了。

▌鼓勵孩子勇於表達
讓人印象深刻的是,有位孩子全程用小筆記本把每個關卡的重點都記下來,看在大學生眼裡,覺得:「一切用心都值得了!」也有孩子很壓抑,對於父母假日沒辦法陪伴他而感到失望,但卻不斷告訴自己:「可能爸爸媽媽很忙,才不能陪我吧…。」於是活動中,大家鼓勵他可以試著表達出來,讓爸媽知道他的心聲。還有孩子對於:「媽媽沒有經過我同意,就到房間來看我的日記。」但孩子並沒有因此而生氣,而是小小聲地說:「因為媽媽很少對我好奇,她願意了解我,我是很開心的。」大學生和社工們聽了很揪心,於是鼓勵孩子說:「我們都知道你很想跟媽媽靠近一點,有機會可以跟媽媽說喔!」

營隊的學習是雙向的,也就是中原大學的種子學員(大哥哥大姐姐們)和孩子,透過這個活動可以各有不同的觸動,像是第一梯次營隊參加的小朋友以男孩居多,他們很喜歡找「大哥哥」玩,熟悉後就想拿大哥哥的手機,於是大哥哥就跟孩子說:「這是我的手機,我必須自己操作,不能借給你。」當場和孩子設立界限後,孩子也能夠接受,大家一起把課程中的重點學以致用。

▌學習界限不踩線
另外,有位文靜的大姐姐在跟孩子互動中,孩子說:「妳為什麼要戴牙套?」「戴牙套很醜!」這樣的評價讓她很受傷,不知道該如何回應,於是社工就代替這位大姐姐繼續接下來的活動。後來社工在適當的時機跟孩子說:「你可以對美醜有自己主觀的判斷,但在話說出口之前,要考慮對方會有什麼樣的感受。」「你這樣說姐姐很受傷。」

孩子也意識到自己說錯話,想到這位大姐姐當時回答:「這是我要變漂亮的過程。」孩子覺得有一點不好意思。另一方面,這位學員(大姐姐)因為看到社工與孩子的互動而釋懷許多,也在活動後分享:「這次的經驗,讓我知道可以如何跟別人說出自己的想法。」

▌讓情緒緩和再表達
經過兩梯次營隊活動的洗禮,在回饋分享會時,許多大學生們表示,「善意溝通」在營隊執行時,無論是活動規劃或是自我學習都有更深刻的體會和了解,還有在溝通中,透過組織語言和思考的過程,可以讓情緒有時間冷靜下來,表達就可以比較溫和些。另外就是要學習彼此尊重,再加上如果自己對於身心界限及情緒表達有充份的認識,就能漸漸在人際關係中找到最自在的平衡和方式。

2025-01-10

陪伴不能回家過年的人:我溫暖她們的同時,她們也溫暖了我

「這世界並不美好,活著是一件不容易的事情。」

在善牧安心家園服務的生活輔導員黃秉暄,對自己工作的期待,就是努力減少服務對象的痛苦,讓她們感受到世界上還有一個的地方是安全、自由且不被傷害的,她們從來沒有被世界遺忘,而且不只有她,而是有一群人在為這一切努力。

以下,是秉暄以第一人稱的方式,分享她在庇護家園陪伴受暴婦幼們的感受點滴。

▌聆聽她們的心事,整理出未來的輪廓

為什麼會覺得世界不美好?可能是因為我的成長經驗,包括原生家庭、同儕給我的難題,再加上自己心中一直有些「檻」過不去、想不通,這些環環相扣加在一起,讓我覺得人生不容易。小時候不懂,就讓自己符合大人期待般表現出快樂的模樣,這對還是孩子的我來說,是件很辛苦的事。

不知道從什麼時候開始,可能在慢慢更認識自己之後,我開始向外探索,嘗試學習做自己想做的事。於是畢業後,我決定出社會要做助人工作,如果服務對象遇到什麼難處,她們可以放心坦誠地和我討論和溝通,真正和內心的自己對話,對未來的選擇可以有比較清晰的輪廓。透過幫助別人,讓我感受到自己的價值。

大學畢業後來到善牧安心家園,面對的服務對象都不是那麼快樂,我希望能用自己擅長的方式讓她們好過些。我在學校就讀戲劇系,每一次排演、進入角色,都需要細心地揣摩和整理才能全然融入劇情,透過戲劇體驗各種不一樣的人生。可能也因為有這樣的學習經驗,讓我很容易理解這群在善牧安心家園的受暴婦幼們,她們有著各種不一樣的傷痛經歷。有了同理、有了信任,我感受到我們之間的連結更進一步。▌這裡永遠為妳留一盞燈

「每逢佳節倍思親」對每個人有不同的詮釋,尤其是家家戶戶最重視的農曆過年,五味雜陳的感覺會更深刻。但家園的婦女對於人生下一步,還處在按下暫停鍵的階段。我們能做的就是讓她們知道,「想在家園獨處靜一靜,或是到街上散散心,無論妳想怎麼過年都好,這裡永遠為妳留一盞燈。」

記憶中,我家過年時,因為爸爸廚藝好,桌上滿滿豐盛菜餚不會少,有水餃、鍋物、香腸、長年菜、魚、滷牛肉、蝦子等,就是我們都很熟悉的年夜飯。爸爸媽媽和哥哥還有我一起圍爐,是很開心的事情,也跟爺爺奶奶一起去親戚家串門子。我們家還有一個很有趣的「傳統」,就是爸爸會買一大本的刮刮樂,然後大家一起刮、一起期待,通常我都是刮到最多獎金的。雖然不管刮到多少都要「上繳」,但就是過年應景一下,歡笑中有著熱鬧的氛圍。

剛入職的第一年,我第一次在家園跟婦女和孩子們過年。那天是初三,中餐是加熱冷凍年菜,因為想顧到每個人的口味,再加上年菜種類好多,大夥兒看到我手忙腳亂都一起過來幫忙,那次我才知道,原來要準備一大桌的年菜是很不容易的!等到菜餚都熱騰騰的擺上桌,就像剛打完一場仗一樣,感覺吃什麼並不是那麼重要,而是大夥兒聚在一起為同一件事情忙進忙出,這就是家園過年團聚的感覺。

去年則改成讓家園裡的婦女和孩子可以自己選擇如何準備過年餐點。有些婦女會出去吃飯或是買回來吃,也有一些婦女想在家園煮飯,我就是屬於後者,想跟著大家一起搭伙一起吃。另外我還給自己一項秘密任務,擔心大家中午吃完飯回來會無聊,下午的時候,我把投影機、歡樂道具都準備好,準備了很多團康活動,想給大家驚喜。

結果大家都沒有回來,一直在等門的我感覺有些失落。大家後來反應過來,知道原來我準備了初二「回娘家彩蛋」,便通通圍過來安慰我,並默默給我一個溫暖感謝的眼神和微笑。我後來才從夥伴們口中知道,原來她們沒回來,是想讓我在過年工作期間可以休息!

過年期間家園裡有人選擇出去走一走,也有人選擇努力工作掙錢,也有的就是想好好的休息。我想讓她們知道我都在,家園的夥伴會陪伴她們一起過年。有時候我也會讓婦女好好休息,我幫忙托育、陪孩子玩。

婦女們在家園過年,有時候會發生情緒一下子激動起來的情況,我是既緊張又心疼。印象很深刻的是有一次過年,半夜有位婦女來找我,一直不斷地寫東西、唸給我聽,難過得完全無法控制自己的情緒。於是我出去拿衛生紙給她,這樣一轉眼的功夫,她就不見了。我急忙四處尋找她,家園的廚房、晒衣間、廁所、遊戲室都沒有看到她的踨影,但因為大門警報沒有響,應該是回房睡覺,於是主任陪我一起盤點整體狀況,確認沒問題就讓我去休息。那時候,我好怕聽到救護車的鳴笛聲或是有人按電鈴,直到天快亮時,我終於確定她是好好的在房間睡覺,心頭的大石才終於放下來。

▌家人也看見我的成長蛻變

來安心家園服務已經快3年了。當初來這工作是我堅持的,父母希望我回鄉發展,想把我留在身邊,不太清楚我為什麼要選擇這個工作。但這3年家人們看到我的改變,發現我重拾信心,也漸漸理解我的選擇。新的一年,我希望我的家人能了解我的工作,也支持我的決定與信念。

想起家園辦活動的時候,大家常常說,「秉暄上去大家一定開心啦!」支持我在這裡工作的動力,是一份執著和熱忱。我期待每個人都可以免於暴力的傷害,面對創傷可以得到安慰與支持,每次看到服務對象有一點點進步、一點點不一樣,有在慢慢幫助自己修復,我就很為她們感動,真心覺得自己的付出和陪伴是很重要的。而我在工作中難免也會疲憊有壓力,曾經因為和服務對象產生誤會而難過,那時候心裡滿挫折的,沒想到夥伴們和婦女們都不約而同地私下跟我說「辛苦了,她還不夠成熟,還沒有長大。」頓時我就好了。大家用行動給我充份的信任和支持。原來,我在溫暖別人的同時,也有許多人在溫暖著我。

文/善牧基金會宣導企劃部專員 胡家韻
文章轉自「獨立評論@天下」
https://opinion.cw.com.tw/blog/profile/52/article/15695

2025-01-03

善牧雙溪聖誕派對 溫馨團聚好時光💗

善牧雙溪聖誕派對於日前(12/21)在土城修院舉辦,當天正好是冬至,是象徵團圓吃湯圓的日子。「今天的天氣很冷,但因為每個人都帶著一顆溫暖的心,加上孩子們帶來精彩的才藝演出,天真的笑容彷彿煦煦陽光,帶給大家平安快樂的心情。」總為善牧孩子們送暖的雙溪扶輪社,精心規劃了熱鬧溫馨的聖誕活動,與善牧家園的孩子們及離園的大孩子們「回娘家」,共度每年重要的團聚時刻。活動一開始,首先是來自雙溪扶輪社、碧泉扶輪社及雙溪扶青社社友們的祝福,以及善牧張文觀修女與大家分享這個聚會的由來和一路以來的點點滴滴,並對社友們致上最深的感謝。

緊接著大家一起享用美味豐盛的聖誕大餐,Uncles和Anties準備孩子愛吃的聖誕大餐,像是炸雞、薯條、熱雞湯、蛋糕、甜點、麻油雞和應景的紅豆湯圓,孩子們一口接一口吃得好滿足,飽餐後,大家再移師到修院前的希望大草原聊天、玩遊戲,為了感謝這群陪伴孩子們長大的Uncles和Anties,家園孩子和社工們準備精彩可愛的勁歌熱舞,讓現場整個氣氛都high起來。有超萌可愛的帶動唱,也有動感十足的歌舞表演,讓Uncles和Anties也忍不住跟著節拍一起同樂。


表演中也有雙溪扶青社大朋友們及團康老師帶來精彩的互動節目,雙溪扶輪社、碧泉扶輪社、雙溪扶青社社友們和孩子組隊參賽,一起興奮地「支援前線」,給台上代表闖關的隊友們最大的支持和喝采,整個希望大草原充滿歡笑聲。活動裡還有孩子最期待的聖誕禮物,一波波的驚喜讓孩子們好開心,每一份禮物、麋鹿和聖誕花圈都承載著Uncles和Anties的祝福,孩子們禮物兩手拿不完,返程前還收到Uncles和Anties貼心準備的點心盒,每年在這樣感恩的季節裡,Uncles和Anties與孩子們有著約定,明年大家還要一起共度歡樂溫馨的聖誕時光。善牧基金會張文觀修女說:「孩子長大了,也有家庭、有了未來、有了新的方向,她們永遠記得在聖誕季節時,和Uncles和Anties一起同歡,是大家生命中很寶貴的回憶。」

2025-01-02

台北善牧學園成發順利落幕 看見孩子的堅持與努力

台北善牧學園於12/26舉辦第28-1期成果發表,邀請到學員們的家長、師長及生活中的重要他人參與,見證孩子在學習路上的成長,給予肯定的掌聲與稱讚。

本期共有11位學生參與成果發表活動,帶來音樂饗宴、花式籃球、舞蹈、氣球藝術表演及咖啡拉花等多項表演,以他們的熱情與活力讓會場尖叫聲滿棚。此外,28-1期的成果發表也首度由對主持工作有興趣的學生媛芯擔任音樂小精靈,與社工們一同串場、訪問表演者,展現出穩健的台風與清晰的口條,非常具有主持人的架式。

▌每個表演都是用心學習的堅持

今年下半年的颱風假很常落在周四,大大影響到一周一次的音樂課程進度,孩子雖然揚言抗拒表演,但無論是吉他、電子琴、還是爵士鼓的學員,都在活動前努力練習,把最完整的學習成果展現出來。

舞蹈課表演的小周和老師一起站上舞台,說是要簡單呈現,上場前卻仍默默在場外練習了許多次。對於孩子來說,成果表演帶給他們期待也帶來許多壓力,能夠站上舞台就是一件不容易的事情,每個堅持都彰顯了他們的進步。

活動還設計了許多跟民眾互動的橋段,氣球藝術課學生現場教台下的觀眾怎麼摺汽球,除了要互動外,還要說出明確的指令;咖啡課的學生現場表演拿鐵拉花,將完成的咖啡送給師長品嘗;花式籃球由四名學生一起表演,邀請台下民眾搭起手,讓籃球靈活的身邊圍繞,一秒成為花式籃球的一員。

此外,學園製作了每個孩子的學習影片,讓關心孩子的家長、師長知道孩子在學園裡都經歷了什麼、學習什麼樣的多元課程,在這個過程中,試探興趣,找出學習優勢,進而默默滋長出對自己的肯定,有了正向的看見。

▌給孩子一份帶著走的禮物

成果發表的節目來自孩子在學園上課的內容展現,像是音樂演奏、熱舞、花式籃球等等,是常常展出的熱門項目,以表演種類來說差異不大,但每場成發因為參與學生的不同,而變得特別。台北善牧學園主任吳金雲說,每場成發都是一場獨一無二的活動,「每期學生都不一樣,遇到的問題也有所差異,預期的成發進度、設定常常一變再變,但社工和講師會推著、拉著孩子前進,讓他們都擁有自己的舞台,呈現出學習成果」。

學園裡的學生因著過去的學習經驗,有高度挫折感,學園以綜合活動、興趣類、技藝類等三個領域課程,超過20種的選修,共同和學校接住有多元需求的孩子,希望他們能夠穩定作息,在學園裡享受學習。

吳金雲表示,學園裡由講師和社工一起設計出難易度適合學生的課程,協助他們在學習上可以獲得成就感、跟上進度,並與學生討論在學習中遇到的困難,引導有不一樣的經驗跟看見,用新的方式在這裡完成學習,「培養出學習態度或者學習習慣,才是孩子在未來能帶著走的最大禮物」。

2024-11-28

【 ✉️ 捐贈收據跨年度公告 】

親愛的善牧之友,平安:
謝謝您一直以來的善心幫助,讓善牧服務工作得以持續向前
適逢歲末年終之際,有關捐贈收據相關事宜公告如下

凡於 12/1-12/31 期間,選擇超商捐、手機即時捐、條碼繳費單、蝦皮購物、郵局電子帳單的捐款,因捐款入帳時日期為隔年 1 月,捐贈收據將以「入帳日」開立「隔年度」收據。

✦ 如欲索取「當年度」收據,請選擇即時入帳的捐款方式,如:劃撥、銀行匯款、線上信用卡刷卡捐、Line Pay、街口支付、Web ATM。造成不便,敬請見諒。

最後再次感謝您,支持善牧牽住更多受暴婦幼的手
誠摯地祝福您
平安喜樂 主佑時時 🥰

2024-11-27

台南嬰兒之家新書分享會 前30名完成指定步驟可獲得新書乙本

累積20年經驗,善牧台南嬰兒之家將於12/10(二)在綉溪安平飯店,分享新書—「以愛相伴渡過青春期風暴」。這本書匯集了善牧收出養社工、專業心理師團隊與資深收養家庭相伴,結合收養實務經驗與專業知識,分享收養故事、生命學習與感動。
竭誠歡迎您以行動參與及溫暖支持善牧新書分享活動,一起來認識青春期親子關係、身世告知、尋親、友善收養等議題。

參與方式:
1. 報名時間:即日起至 2024/12/2 (二)截止,或額滿為止(限 30 名)
2. 報名連結:https://www.beclass.com/rid=294dadc6738be9fd3654
3. 獲得贈書辦法:
【Step 1】追蹤天主教善牧基金會台南嬰兒之家/國內外收養出養服務粉絲專
粉絲團活動頁面:https://pse.is/6rpsk7

【Step 2】按讚及分享本篇活動貼文 (設定公開所有人)
【Step 3】在貼文留言區 TAG 兩位好友並留言:「以愛相伴渡過青春期風暴」
【Step 4】活動報名成功並出席 12/10 新書分享會活動,秀出手機的留言頁面

※只要將上述四個步驟都完成,出席活動當日出示個人手機頁面,您就能獲得這本熱騰騰的新書

感謝上善心理治療所-羅秋怡院長 VS 元品心理諮商所-黃雅羚所長
親臨新書分享會擔任座談分享人
感謝台北永福扶輪社公益贊助新書印刷
感謝綉溪安平飯店公益贊助新書分享會場地
感謝您的分享讓好書一起被看見