2022-07-29

一起許願,一起實現:練習重拾生命主導權

民國81年,善牧成立全台第一間家暴婦幼庇護所—安心家園,提供受暴婦幼安心喘息、身心復原的空間。許多受暴婦幼剛開始聽到庇護所時,常常會有疑問:「庇護所是什麼?是不是很恐怖,像監獄一樣的地方?」

當入住之後,發現和之前的想像不太一樣,其實,就是一般住家模樣,不但是受暴者的避風港,也提供法律、就業諮詢及心理諮商等各種服務同時,家園會依循婦女需求,舉辦培力課程,像是健康、就業、財務等多元主題,提供正向觀點與規劃。

多元課程 為能力、情緒加值
安心家園社工林晶瀅表示,受暴婦女長期於處於權力不平衡的狀態中,缺乏經濟支配權力。因此,家園從自我財務使用習慣為優先,透過金錢習慣檢測,讓婦女瞭解現階段的金錢行為與財務狀況,並進一步討論到金錢管理、職涯規劃、求職準備、帶婦女做職涯探索:像是餐廳服務員、婚禮禮品手作師、月子餐廚師等等,透過不同職業性質,找出適合自己的就業方向。

從服務經驗也發現,許多婦女在情緒上較為內斂,不會主動分享自己感受,身體內像壓力鍋般承受各種來自孩子、親密關係、生活的壓力,在過程裡常常感到混亂。為了舒緩婦女壓力,家園引進呼吸舒壓課程,希望能藉由呼吸頻率調節身心靈,讓她們釋放出沉積過久的壓力,「有的婦女壓力來了呼吸會比較急促、失眠或是身體發癢,讓她們了解現在所處的壓力狀態,對身體會有什麼樣的影響,在生活中能多看顧自己一點。」林晶瀅說。


▋「女力心世界」 找回我有我是我能

「以前我明明可以,為什麼我現在不行?」安心家園社工王麗萍轉述受暴婦女的心境。王麗萍進一步說明,長期的受暴經驗讓他們自信心低落、充滿挫敗感並缺乏自我價值的肯定,難以往前走,然而,當她們可以有「選擇」的時候反而感到陌生而退縮。善牧一直以復原力為服務基礎,相信激發個人原有的復原力,給予培力與支持,終究能開出美麗花朵。111年安心家園進行「女力心世界」活動,引導婦女透過靜態DIY創作與三場的動態一日遊,找回「我有」的能力,發現「我是」的特質,展現「我能」的付出,並從中獲得友伴支持與活動策畫能力。

特別的是,在每個出遊活動前的籌備會,讓已經離園婦女、在園的婦女與家園工作夥伴進行選擇與討論,一起許願,讓這些意見成為重要,而且是會被重視採納,重新充權婦女的內外在自信,複製這樣一起實現的家庭旅行模式,對未來的家庭生活有新圖像。從討論中,婦女們自然形成支持團體,有更多接觸及訊息交流。

▋用體驗學習 勇敢主導生命
三場一日遊活動,有兩場促進親子關係的親子遊,以及一場限定婦女參與的SUP立槳體驗,婦女透過家園活動暫緩現在紛擾的心情、舒緩壓力。「SUP立槳體驗學習要克服害怕站上衝浪板是很不容易的,就像在面對真實人生,處理保護令、離婚等議題,要像立槳一樣勇敢站上去,即便跌到水裡還是能勇敢站起來。」林晶瀅說。

遭受到婚姻暴力後,就像來到人生十字街口,左轉隱忍、右轉復合還是直行離開,每一個決定牽涉到:社會眼光、與夫家官司纏訟、親情羈絆、經濟限制等等許多現實考量,不斷拉扯受暴婦女的心。林晶瀅希望將活動體驗帶回到婦女的生命故事,「從剛開始害怕求助、沒有自信,到後面可以一步步堅定地說出想法與決定,會發現自己原來有這個能力,原來可以這麼勇敢。面臨抉擇的時候,都要接受現在的狀態,怎麼樣決定都沒有關係,生命要由自己主導。」

2022-07-25

台北善牧學園第25期畢業成發精彩呈現

台北善牧學園畢業成發於日前(6/8)精彩登場,這一屆的學生們透過塗鴉創作牆、現場表演及影片回顧,帶著與會的家長及老師們一起感受這學期的成長點滴,特別辛苦的是受到疫情影響,加上每周上課天數由兩天改成三天,所以善牧社工們必須不斷地想辦法規劃課程、找場地、連絡講師等,盡全力讓孩子們在學園裡收穫滿滿。台北善牧學園主任吳金雲說:「這群孩子很特別,很感動看到他們努力用自己的方式詮釋這份珍貴的特質。」

為了讓孩子們有更多元的接觸與挑戰,這學期有好多新嘗試,像是刺青文化、美髮等不同於以往的課程,讓孩子們體會到各行各業都是「台上一分鐘,台下十年功。」像刺青就必須不斷地練習仿畫技巧;至於音樂課,有孩子對電子琴是從零學起,她在學園上課彈、下課彈,回家也想繼續彈琴,於是媽媽特地幫她買了琴,就這樣默默地練習,當天畢業成發,她演奏五月天的「知足」,從怯生生的單音組成旋律,漸漸地雙手聯彈,而且全程不用看譜,聽在一路陪伴她進步的媽媽、社工及老師們耳中,曲子格外感動人心。

「花式籃球」也是當天成發的一大亮點,小牛和筱琦花了很多時間跟籃球培養感情,並把音樂、舞蹈與球技合而為一,老師在旁鼓勵孩子說:「一定要酷!帥!力氣大一點!」就看著籃球在學員肢體間隨著節奏流暢舞動、旋轉,當轉球和抱球等招牌動作上場,更是引起現場的驚呼聲連連,雖然這是孩子的初登場,但是表現充滿大將之風,把表演藝術做了最佳詮釋。

還有孩子學會美髮後,幫來參加畢業成發的老師編了漂亮的麻花辮,雖然課程只有短短幾個月,但看得出來孩子們是「玩真的」,在學園中不但認真學習選修課程,也勇敢試著把自己的創意融入其中。無法現場呈現的才藝則集結成精彩影片,可以看到孩子們專心學餐飲、調飲、咖啡和甜點,也樂得為大家加菜加點心,還有刺激的魔術方塊、拳擊及各類球類運動,看著學員們揮灑汗水、展現青春爆發力。

當天頒發了「始終如一獎」、「久久自芬芳獎」、「惦惦吃三碗公獎」、「最佳女兒獎」、「鄰家大姐姐獎」、「快樂泉源獎」、「暖心小太陽獎」、「大放異彩獎」,代表了每位學生珍貴的特質,有些孩子喜歡帶給大家快樂,有些總是默默地幫大家打掃、倒垃圾,也有以學姐身份帶著新進學員融入可愛的台北善牧學園…,就如影片中所說:「也許會難過,也許會不捨,但無論如何請打起精神,過去的回憶依然鮮活跳動著,只要你不忘,它必不消散。」

畢業成發的最後,台北善牧學園想對孩子們說:「做自己的太陽,成為溫暖自己的人,屬於你們的故事繼續著,祝福你們揚帆起航,活出自己喜歡的樣子,也謝謝家長及老師的參與及在活動中各關卡的投入,這些都會是孩子們最棒的自信和鼓勵。」

2022-07-20

善牧小小志工體驗營 嘉義場今開放報名

想讓孩子認識助人工作嗎?

善牧小小志工體驗營第二場將於8/20(六)在嘉義登場

歡迎家中有5-8歲孩子的家長帶孩子一起來體驗當志工

在活動中,我們將帶孩子與當地璞玉計劃-課後多元學習班的孩子們一起互動

學習用不一樣的眼光來看待生命的價值

🌼嘉義場活動內容:

活動日期:111年8月20日(六) PM 14:00-16:00

活動地點:嘉義市聖若望主教座堂 (嘉義市東區民權路62號)

參加對象:幼稚園中班至國小二年級學童及其家長

活動人數:10組家庭

報名網址:http://www.goodshepherd.org.tw/resilience/?p=730

#名額僅開放10組家庭

#請盡早報名喔

2022-07-04

幼兒當志工學習付出 善牧小小志工體驗營今新竹登場

「媽媽我們一起來幫『小刺刺』!」天主教善牧基金會「小小志工體驗營」首場今天(7/2)在新竹登場,一群4-8歲的小朋友在父母的陪同下,執行小小志工任務,認真又努力。善牧基金會表示,給予幼兒擔任志工機會,除了能讓孩子參與生命教育之外,未來也能成為社會安全網絡的一員。

天主教善牧基金會「小小志工體驗營」今年將在新竹、嘉義、台南舉辦,首場活動今(7/2)在新竹登場,報名短短三天內就額滿,其中手足一起參加的比例高達8成以上,還有兩組家庭全家出動,一早就從桃園趕來參加的「全家福」。

善牧新竹小羊之家主任李淑沛表示,新竹小羊主要是以陪伴及支持曾遭受暴力創傷的服務對象為主,近年來也在社區推廣預防暴力的工作,這次「小小志工體驗營」透過和社區民眾打開對話框,以主動走進社區的方式,化解民眾對於社福機構可能的想像和標籤化。李淑沛說:「有些人可能想像社福機構是因貧困、生病或有特殊身份的族群才會去的地方,但善牧多年的服務經驗中感受到,如果讓孩子從小學習正向看待事物,走到前端去做推廣及預防,可以讓社會少些遺憾、多些溫暖,無形中也加強社會安全網絡的力量。」

值得一提的是,為了找出兼顧讓4-8歲孩子有興趣且容易理解的助人體驗關卡,善牧新竹小羊反覆設計關卡多達五個版本,透過幫助主角「威力」去看奶奶的心願,關卡包括「穿越魔怪森林」、「遇到小刺刺」及「魔法藥品店」。其中,「遇到小刺刺」的關卡激發孩子對陌生事物的好奇,同時學習到遇到問題時,能找人討論的重要性,當大家摸著小腦袋瓜跟同伴議論紛紛時,關主及社工導引孩子們一起討論如何幫助眼前哭泣的「小刺刺」,每個人都出一點點力量,結果大家在協助威力的途中,也意外幫了可愛的小刺刺一個大忙,讓他找回笑容和自信心。

善牧基金會表示,孩子從中學習如何幫助別人之外,也能學習到善牧如何運用「復原力」(Resilience)的力量來幫助人,未來不論孩子自己或是身邊的人遇到困難,也都能用這個力量來幫助自己與他人。而「復原力」是每個人與生俱來的(也就是生命的韌性),而組成「復原力五大積木」裡,包括「社會支持網絡及無條件接納」、「探索生命意義的能力」、「社交與解決問題的能力」、「正向看待自我的能力」及「幽默的能力」等。

接下來嘉義場將於8月20日在嘉義聖若望主教座堂舉辦,除了帶孩子認識善牧嘉義在地服務外,也會安排與嘉義中心璞玉計劃的孩子們一起互動;另外,台南場則是在9月24日在善牧台南嬰兒之家舉行,邀請孩子們來為家園當小小志工,歡迎家長們帶著小孩(活動設計以幼稚園中班至國小二年級學童為主)一起來體驗,報名請上善牧基金會官網,或洽07-338-0618。